左手背抽筋怎么缓解？
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病情分析：
左手背出现抽筋的情况可能多是神经性问题引起的，建议及时的去正规神经内科做个全面的检查，可以吃一些营养神经的药物，同时给身体补充一些维生素，可以每天用热毛巾局部热敷，这样可以缓解症状，期间要注意休息，不能过于劳累，这样会很容易加重抽筋的症状。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
出现手背抽筋，很可能跟之前手过度劳作有关，或者长时间做精细的活，如打键盘、玩手机之类的，导致了疲劳，手部肌肉痉挛导致抽筋，那么多停下来休息的，可以做手的按摩，可以涂抹活络油、红花油，可以吃点高钙片，平时检查下微量元素，看是否缺钙。
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病情分析：
你好，首先来说，如果出现抽筋的话，大多数并不发生在上肢，但是如果你仅仅有局部出现抽筋，那么最好是查找一下原因，如果缓解症状的话，你可以通过热敷的方式，也可以通过针灸的方式，可以迅速的缓解，但是也需要查找原因，看是否有其他的诱发因素，因为诱发因素不去除的话，疾病有可能会反复发作。
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- 张辉 主治医师 神经内科
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- 彭淼云 主治医师 内科
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