钙片补钙好还是液体钙补钙好哪个易吸收
病情描述：我到了更年期后，不仅每天心烦气躁，身体一下子像是卸了气一样没劲。今天我去医院检查，医生说我现在严重缺钙。所以我想问问医生，钙片补钙好还是液体钙补钙好？哪个易吸收？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于钙片和液体钙而言液体钙相对更容易被胃肠道所消化和吸收，因为液体钙中的钙分子相对分子团比较小，所以更容易被身体所消化和吸收，所以如果想要更好的补钙，可以适当的补充液体钙或者是颗粒钙，在补钙的同时也需要补充维生素D，因为维生素D能够在一定程度上促进身体钙的吸收和合成。
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病情分析：
有缺钙的这个情况还是要及时的进行补充，不管是钙片补充还是液体钙的补充都是可以的，只是每个人的吸收能力强弱不同，所以说如果这一种钙片的补充效果不是非常明显，那么你可以选择其他品牌的钙片来进行补充，一定要通过正规渠道选择正规厂家，适合自己这个年龄阶段的一些产品。
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