孕妇体重怎么控制
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病情分析:
怀孕期间的女性在饮食上不要吃太多含糖量比较多的食物。摄入糖分过多不仅会导致女性体重上升,严重的话也可能会导致妊娠期间的女性出现糖尿病。怀孕期间体重上升是正常的生理现象,在日常生活中正常的吃饭就可以,孕妇不应该暴饮暴食,而且也应该预防营养过剩。
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病情分析:
怀孕期间是一个比较特殊的阶段,不要刻意的去进行减肥和控制体重,因为孩子所需要的各种营养成分还是要通过日常的大多数的食物当中来获取的,为了身体健康也为了孩子的健康,还是要养成有规律的生活饮食方式,做到营养全面均衡,荤素搭配好,但是要少吃多餐,不要暴饮暴食。
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- 张勤良 主治医师 儿童保健科
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