哪些食物富含胆固醇
病情描述：平时我喜欢吃肉，还喝酒抽烟，身体超重很多，最近睡眠不太好，经常头晕乏力，一觉醒来胳膊都是麻的，有时候还心慌，单位体检时发现胆固醇偏高很多，以后不能再吃胆固醇高的东西了，请问哪些食物富含胆固醇？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，针对于胆固醇，还需要注意多是肉类以及动物干燥，包括蛋黄类胆固醇含量较多，具体需要结合临床，还需要注意尽量选择清淡易消化的食物为主，避免吸烟饮酒适当的增加运动量，必要时还需要适当的选择，给予控制饮食量，包括进食量的多少控制体重。多吃新鲜的蔬菜水果，增加饱腹感
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张丽芳 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
胆固醇偏高也就是临床上所说的高脂血症的一种类型，患者多表现为头晕不适，犯困的症状。这种疾病的患者，除了需要口服药物治疗以外，日常生活中还需要饮食控制，比如少吃蛋黄，动物内脏，肥肉，坚果等，要多吃新鲜的蔬菜水果，多活动，促进脂肪的代谢，定期复查肝功能。
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