女性肾阳虚如何食疗
病情描述：这次跟妈妈一起去体检，医生说我有一点肾阳虚，肾阳虚是什么病呢？我不太了解，但是医生说不是太大的问题，建议我回去保养一下子就可以了有知道肾阳虚要如何去食养食疗的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先多吃一些韭菜，多吃一些牛肉，羊肉，多吃一些猪腰子，茴香等等，多吃一些鸽子蛋。不要吃生冷刺激性的食物，多吃一些温补性的食物。这种情况是由于身体阳虚。过食生冷寒凉的东西导致的症状。也可能和住的寒冷环境有一定的关系，或者由于过度的劳累等原因引起的。
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病情分析：
主要表现为身体虚弱、面色苍白、小便频数、身体机能减退、抵抗力弱，容易导致尿路感染、盆腔炎等疾病。阴阳两虚是常见的，可以适当选择补肾壮阳的中成药，如金匮肾气丸、贵由丸进行治疗。平时可以适当调整和补充，羊肉冬瓜汤平时可以食用。食用高品质蛋白质、贝类如鱼、虾、牡蛎等富含蛋白质和锌的食物，并食用富含维生素C和微量元素的水果和蔬菜。
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