干荷叶和干冬瓜皮泡水喝能减肥吗
病情描述：最近想要减肥，节食一段时间了还是没有效果，请问干荷叶和干冬瓜皮泡水喝能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
不能减肥的。减肥一定要从饮食上做出控制，这样才可以瘦下来，一定要科学合理的去减肥，肥胖都是由于平时不注意饮食或者是暴饮暴食，经常性的吃高脂肪，高热量的食物就会形成肥胖。平时一定要清淡饮食，一定要少吃，多锻炼。每天吃过饭之后都要进行慢跑半小时。长期的坚持就可以瘦下来。
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病情分析：
这个是不能够起到减肥的作用的，但是适当的喝一些也是可以的，如果说想要减肥还是不要通过节食的，这种方法是没有什么效果的，减肥最终还是要通过运动和饮食想减肥的这种方法，要坚持锻炼身体，在饮食当中做到少食多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，晚餐要少吃。
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