血压多少才算高
病情描述：最近，奶奶说她有些不舒服，叫我陪她去医院看看医生。到医院把奶奶安顿好之后，我也顺便做了一个体检，测血压项的时候医生说我血压偏高，叫我注意饮食，我想请问一下血压多少才算高呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
收缩压高于140舒张压高于90，满足一个条件，都属于高血压，不知道您的家人血压多少，如果不是很高，那么可以通过饮食以及改善不良的生活习惯来达到降压的目的，平时一定要注意低盐清淡，饮食不要吃油腻，辛辣刺激性食物，注意规律作息，不要熬夜。多吃蔬菜水果。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
一般情况下高血压的正常值是90—140mmhg，是属于正常范围内，舒张压在60 ~ 90mmg以内。高血压患者可以通过日常饮食进行控制，平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体维生素，不要吃一些高脂肪，高蛋白的食物，以免导致高血压升高。多进行体育运动，能够促进身体血液循环，缓解高血压的情况。
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