中医肥胖会反弹吗
病情描述：医生，请问中医肥胖会反弹吗？我现在刚生完孩子，想减肥又不爱运动。
医生回答 (2)
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病情分析：
肥胖大多是可以反弹的，尤其是在摄入过多高热量食物，而且运动量又不足的情况下，非常容易导致脂肪堆积而造成体重增加。体重过高对于个人的身体健康是有一定影响的，会增加心肺的负担，对骨骼也会有一定的影响，所以平时一定要尽量控制体重指数在标准范围内。
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病情分析：
您好，是有可能反弹的，建议通过控制饮食的方法来控制体重，您可以给自己制定一份饮食减肥表，尽量少吃或者不吃一些高热量的食物，晚上尽量少吃一些，主食上尽量不要吃太多，以蔬菜为主，尽量不要吃甜品跟夜宵。有时间也可以考虑多去散步或者其它运动等方式来控制体重。
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