如何缓解自己咔咔响的膝关节
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病情分析：
膝关节经常出现响声，考虑可能是局部的一些关节劳损为主，跟最近这段时间劳累过度有比较大的关系，也不排除有一些轻微缺钙的可能性，具体需要到医院检查一下，目前也可以选择服用一些补钙的药物，具体用药请遵医嘱，平时饮食方面要注意营养，而且要暂时避免剧烈运动。
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病情分析：
膝关节出现咔咔响，有可能是由于关节腔内润滑液减少引起的建议，平常一定要适量的运动锻炼，如果长时间不运动的话，就会导致关节腔内的润滑液减少。也可以到当地正规医院骨外科就诊，做一下物理治疗来改善症状，例如可以做一下电针治疗，中频治疗，超声波，或者是进行一下关节腔玻璃酸钠注射手术。
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