如何预防关节炎
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病情分析：
骨关节炎是关节老化。它的预防非常重要，因为不可能完全治愈它。如何预防？首先，适当的功能锻炼。目前，随着人们的生活水平越来越高，他们对生活质量和生活条件的要求也越来越高，所以很多人做一些高强度的功能锻炼，这实际上不是一个很好的关节锻炼方式。第二，避免受伤。损伤对骨关节炎的形成和发展非常重要。
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病情分析：
预防关节炎的病情发作患者首先要注意关节的护理，不要受凉受潮，也不要长时间的重体力劳动，避免反复的外伤以及机械的摩擦活动。平时可以适当的关节康复锻炼，改正不良的生活姿势习惯，以及佩戴护具保护关节。如果有疼痛症状的发作，还需要及早的完善临床检查，对症治疗。
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