糖尿病患者怎么健康吃主食
病情描述：糖尿病患者怎么健康吃主食
医生回答 (2)
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病情分析：
首先应该知道糖尿病患者吃的主食，包括米饭，馒头，花卷，饺子，包子，面条等，主食的原则就是应该以清淡易消化为主，建议不要吃高热量的食物，不要吃油条，油炸糕，油炸薯片等糖尿病患者可以多吃绿叶蔬菜，比如菠菜，芹菜，韭菜，冬瓜，苦瓜，莴笋等，另外可以吃胡萝卜及洋葱。
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病情分析：
糖尿病患者的主食不需要特别食用或者不食用什么，面食和米饭是可以经常吃的， 一般来说，糖尿病患者的食物主要是高纤维食物，因为它们能促进体内糖的代谢，例如，玉米、小麦、豆类产品、低糖蔬菜，如韭菜、 南瓜、绿色蔬菜、 茄子等等，西红柿含糖量低，可以作为蔬菜和水果食用，注意身体多休息。
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