什么类型的脂肪肝不宜运动

病情描述：什么类型的脂肪肝不宜运动

医生回答 (2)

胡春晓 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝都是需要进行运动锻炼的，如果是脂肪肝合并了肝血管瘤并且体积比较大的情况下，那么是不适合运动的，肝脏血管瘤也需要通过适当的运动活动疏通活血，脂肪肝通过活动运动也可以降低脂肪量，或者说促进肝脏转化代谢，所以说大多数的脂肪肝都需要剧烈运动，只要明确肝脏严重损害，才不适合运动。
李玲玲 住院医师
玉山县吸虫病防治站二级

病情分析：

脂肪肝按照临床的角度来说，肯定是不适合做剧烈过度的运动，最好是劳逸结合，还有就是选择一些酸性的食物或者维生素c含量高的，理论上来说脂肪肝的种类就是轻中重度，其中轻度就是肝脏的细胞被脂肪组织代替超过15%，超过25%可以理解为重度。暂时可以尝试的运动，就是慢跑，走动打篮球，还有游泳。

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