西瓜具有的热量很高
-
病情分析:
西瓜的热量其实并不高,100克的西瓜里只含有25大卡的热量,属于一种低热量的食物,虽然西瓜的热量并不高,但是西瓜的糖分比较高,所以不要多吃,吃多了会导致脂肪堆积引起肥胖。而且西瓜含有的水分比较多,吃多以后会增加排尿量,使体内新陈代谢发生紊乱,所以一定不要多吃。
-
病情分析:
你好,虽然说西瓜含糖量比较高,但是西瓜整体的热量并不是太高,过多的吃些西瓜不但不容易让人增胖反而容易减肥。但是一定要注意,如果血糖比较高的人一定要慎重,尽量不要吃这些含糖量比较高的食物。想要有一个健康的身体,一定要多多运动,千万不能够懒惰,希望能够帮助到你,祝你健康愉快。
-
-
吃什么热量低有利于减肥
秦敏 主任中医师
-
-
减肥每天摄入多少热量
林秀红 主治医师
-
-
鸡爪热量高吗减肥能吃吗
林秀红 主治医师
-
-
什么主食热量低可以减肥
林秀红 主治医师
-
-
芒果热量高吗,减肥期间能吃吗
李芳 主任医师
-
-
- 张勤良 主治医师 儿童保健科
俯卧撑热量消耗
-
-
-
- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
减肥每天摄入多少热量
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
糙米热量高为什么减肥
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
麦片热量高为什么减肥
-
-
-
- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
走6000步消耗多少热量
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
芋头的热量和减肥功效
-