维生素C可以预防感冒

病情描述：维生素C可以预防感冒

医生回答 (2)

刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

维生素c具有预防感冒的作用，维生素c可以促进人体的代谢，有利于营养成分的修吸收，而且有利于毒素的排除，所以一般感冒时可以多进食富含蛋白质及维生素c丰富的食物，维生素c主要含于胡萝卜，绿叶蔬菜，这种另外感冒时一定要注意多饮温开水，注意休息，避免劳累。
龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

你好，可以的。一般不建议吃药物，多吃富含维生素C的食物。食物比较安全。药物把握不好容易过量。病毒性感冒没有特效抗病毒药物，吃维生素C可能是增强免疫力。通过自身免疫力来抗击病毒。多吃新鲜蔬菜水果多喝温开水。保证足够睡眠，不要熬夜和劳累。感冒一般都可以自愈的。

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