如何减轻、缓解近视
病情描述：如何减轻、缓解近视
医生回答 (2)
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病情分析：
想要减轻缓解近视，首先应该去正规的眼镜店配戴和自己度数适宜的眼镜来进行矫正，然后在矫正期间一定要注意养成良好的用眼习惯，尽量避免长期看手机，电脑，电视等一些电子产品，然后平时可以多做一些眼保健操，还可以多吃番茄胡萝卜等一些富含维生素的食物对视力是有好处的。
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刘云滨 医师
山东省寿光市羊口医院 一级丙等
近视只要发生了就是不可逆的，不能够恢复，只能够通过注意用眼卫生缓解近视度数的过快增长。要合理用眼，不要长时间近距离用眼。多进行户外运动，少熬夜，少接触电脑手机。多吃点含有维生素高的蔬菜和水果。并且坚持配戴眼镜即可，一旦又出现了视力下降，需要及时的更换眼镜。
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