如何缓解妊娠期腰臀疼痛
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病情分析:
你好,怀孕以后就也增大的子宫,导致脊柱的变形,或韧韧带的松弛,都会出现腰背疼痛,建议你卧位的时候,不要一个姿态,要左侧卧位休息,有时也得变换体位,把枕头垫在后背上,睡前按摩按摩,这些都可以缓解腰背酸痛的,平时补点钙,不让缺钙。如果疼的厉害,必须检查一下
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孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
一般情况下在怀孕中期后,会随着胎儿的增大,导致孕妇身体重心逐渐的向前移就会导致腰臀疼痛,可以适当的进行按摩,或者毛巾热敷腰部缓解疼痛,平时也可以用孕妇专用的腰带支撑腰部,要注意生活中的坐立姿势,需要及时的补钙,避免长时间的站立,要注意多休息,不要过多的劳累饮食清淡为主。
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