锻炼可以缓解痛经吗
病情描述：锻炼可以缓解痛经吗
医生回答 (2)
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病情分析：
锻炼是不能缓解痛经的，在月经期间是不能剧烈的活动。出现痛经的时候可以喝一些红糖姜水，或者是使用止痛的药物进行缓解痛经，如果在月经期间吃了生冷刺激性的食物也会引起痛经，这个时候一定要加强保暖，不要受凉或者是腹部上一下热敷也能缓解痛经的症状。多喝一些温开水。
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滕圣元 医师
新城街道锦秀城社区卫生服务站 一级丙等
还是有一定的作用的，尽量避免吃生冷的东西，尽量保持心情舒畅，如果出现了痛经，考虑是由于出现了受凉或者是出现了内分泌紊乱的原因导致的，可以配合使用改善循环的药物治疗，并且可以使用热水袋局部热敷，如果出现了疼痛，可以配合使用解热镇痛的药物进行治疗的。
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