如何缓解脚底板疼痛
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病情分析:
这时候可以对脚底进行按摩或者是热敷,这样能够促进局部的血液循环有效缓解疼痛的现象,并且在出现疼痛症状的时候一定要多注意休息尽量减少活动,这样能够减少周围的局部损伤。但如果是因为患有足底筋膜炎或者是其他疾病所引起的,这时候可以口服一些抗炎药物来进行治疗。
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病情分析:
首先要明确脚底板疼痛是什么原因导致的,有可能是鞋子不合适或者站立时间过久导致的脚部负担过重,还有可能是得了足底筋膜炎,如果是因为劳累导致的脚底板疼,可以用热水泡脚,并适当进行按摩来缓解症状,如果是足底经膜炎需要服用药物进行消炎杀菌,鞋子要选择舒适透气性好的。