脚踝肿痛可采取什么方式缓解
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病情分析:
脚踝肿痛应该马上休息。不要用这一侧的下肢继续负重或移动这一侧的脚踝。然后尽快用弹性绷带、脚踝保护器或脚踝支撑来完成。尽早使用冷敷。冷敷应在24小时内进行,越早使用效果越好。冷敷可以用冰或冷毛巾。冷敷结束后,可用红花油或云南白药外用。如果疼痛、肿胀比较明显,或者患者不能忍受,可以服用尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等消炎镇痛药。
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病情分析:
脚踝肿痛多数考虑可能是局部的一些踝关节扭伤以后导致的,不排除有其他一些关节小错位的可能性,具体需要到医院检查一下,最近这段时间后都注意休息,避免过度行走,也可以适当外用一些活血通络的药膏,具体用药请遵医嘱。而且有空也可以到正规医院做一下理疗帮助改善。