出现哪些症状说明你该排毒了
病情描述：出现哪些症状说明你该排毒了
医生回答 (2)
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病情分析：
身体出现口臭、便秘、痤疮、黄褐斑的时候，说明该排毒了。建议平时多运动，及时排汗，运动能强身健体，增强机体的免疫力，增强抵抗疾病的能力，在运动的过程中往往会伴随出汗，这时身体的代谢废物可以通过汗水排出体外。保持饮食的清淡，少油少肉，多吃些蔬菜水果。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
身体上如果是出现了上火的症状，如果出现了皮脂腺分泌旺盛痤疮，出现便秘的现象，排便困难都是需要进行排毒的，平时注意是否有上火的体质，如果是出现了上火的情况，建议还是通过口服去火的药物或者是排毒养颜胶囊等对症治疗，尤其是出现了便秘的情况，一定要注意清淡饮食。
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