妊娠期、哺乳期出现便秘怎么办

病情描述：妊娠期、哺乳期出现便秘怎么办

医生回答 (2)

刘萍 主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

这两种时期饮食多以高脂高蛋白的食物为主，缺乏蔬菜和水果就会出现便秘的现象，及时的进行饮食的调理，不要单一的吃高脂高蛋白的食物，要适当的增加蔬菜和水果料，多吃些粗纤维的食物，促进胃肠道的蠕动，平时多吃香蕉，有通便的功效，产后适当的改善腹部肌肉的力量，收缩盆底肌，改善盆底肌松弛的情况。
杜建医师
合川市盐井卫生院一级丙等

病情分析：

便秘，是指大便秘结不通而言，其只是一个临床症状，有多种原因引起，常见的是血虚便秘以及胃火旺盛便秘，饮食也需要考虑气虚便秘或者是冷秘引起，一般建议饮食调理，避免进食油腻辛辣助火饮食，避免进食生冷饮食，多吃瓜果蔬菜，多喝水，如果不能改善的话，需要就诊中医科辩证治疗。

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