孕晚期总是失眠怎么办

病情描述：孕晚期总是失眠怎么办

医生回答 (2)

刘萍 主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

孕晚期由于胎儿越来越大，压迫神经和内脏，所以孕妇孕晚期总会出现失眠，在睡觉之前最好是喝一杯热牛奶，睡觉之前可以用热水烫一下脚，这些都是有助于睡眠的，而且要经常换着姿势睡觉，不能老是一个姿势，白天可以适当的听一些有助于胎儿的音乐，去户外活动一下。
王国华 主治医师
山东省巨野县中医院二级甲等

病情分析：

这种情况，建议可以去医院，及时的进行交易。因为在孕晚期可孩子比较大，很有可能会导致失眠的情况，这一定要注意，如果长期失眠的话，对于自身或者是孩子都是会有一些影响的。孕晚期以后也要多注意休息，饮食上尽量也要控制，尽量不要吃一些太过于油腻的食物。

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