出汗是在排毒
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
出汗是有一定的排毒作用的，我们再进行泡澡或者运动的时候，身体都会出现大量的汗，身体的毒素就会随着汗液排出体外。因为出汗可以将体内的毒素排出来，所以有美颜养容的作用。但是排汗的时候也要注意适量，避免造成脱水的现象，排汗之后除了要注意保暖以外，还要及时补充水分。
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张果 医师
肥城市惠民社区卫生服务站 一级
出汗和排毒一般没有多大关系，出汗，主要是因为天气炎热，人体为了散发体内的热量而通过蒸发的方式排除体内的热量，病，不会达到排毒的效果。但是体内如果有毒素的话，有可能会有一部分随着汗液排出体外，但这并不是排毒的主要方式，人体排除毒素的主要方式还是通过肾脏进行排出的。
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