长期吃红枣对身体是好
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病情分析：
红枣是一种常见的水果，含有丰富的铁元素，而且含有一些其他的微量元素。女性长期吃红枣，有利于缓解缺铁性贫血的症状，对身体是比较有利的。但是吃红枣的时候不能吃太多，否则可能会导致胃部不舒服。女性平时适量吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于补充维生素，能够增加机体的免疫力。
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病情分析：
长期的吃红枣，对于牙齿是不太好的，长期吃红枣也是会有一定的好处，是可以健脾促进消化的，也是能够促进肝脏的功能，对血液系统也是有一定的好处，是可以起到一个造血的功能。平时的话是可以放在汤里面，也是非常不错的，但是也是不要吃的太多，有的人吃了太多会导致腹泻，食欲不振的。
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