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柠檬泡水具有什么好处

病情描述:柠檬泡水具有什么好处
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    柠檬泡水的好处相对是比较多的,适当的喝一些柠檬水,能够帮助补充维生素美白的功效,尤其是对于夏季喝柠檬水,能够起到生津解暑开胃的效果,而且适当的喝还可以对身体的帮助比较大。但是尽量的不要喝的过多,不然会导致胃酸比较多,或者是身体不舒服的症状。

  • 李素芬
    李素芬 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    柠檬比较酸,但是他的好处有很多,在夏天总是心烦和枯燥,泡杯柠檬水可以让你的胃口大开,柠檬水还有美容养颜,保护皮肤等多个功效,吃柠檬果和喝柠檬水,可以化食,排毒解酒等效果,柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,自由基也是人体致癌的重要原因之一,柠檬中的维生素和其他一些微量元素是具有抗自由基作用的,从而达到抗癌抗肿瘤的作用。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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