糖尿病患者该如何坚持运动
病情描述：糖尿病患者该如何坚持运动
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病患者必须有毅力，根据自己的身体状况，每天坚持运动一小时以上，糖尿病患者饮食控制以及适当的运动是治疗糖尿病的基础，是比应用任何降糖药物都重要的，糖尿病患者每天可以做游泳、快走，慢跑，转呼啦圈，仰卧起坐，等运动，关键是长期坚持。监测血糖变化。
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病情分析：
糖尿病患者的运动量，应该在餐后半小时进行，尤其是在晚饭后进行，不要空腹时运动，以免引起低血糖，活动的量以自己不感觉到疲劳为度，但是要持之以恒规律的使用药物，不要轻易增加或减少药物剂量，同时饮食量也要坚持控制，进食了零食就要减少主食量，把握每天摄入的总热量。
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