怎样的运动方式适合糖尿病患者
病情描述：怎样的运动方式适合糖尿病患者
医生回答 (2)
-
病情分析：
一般情况下糖尿病不适合做剧烈运动，剧烈运动容易对关节造成损伤，可以适当运动，患者运动时能交流而且运动后微微出汗、微微心跳、微微气喘的运动强度和运动量是合适的， 同时饮食应该清淡，忌食辛辣刺激性食物，可以多吃蔬菜，少吃主食和含糖量高的食物 。
-
-
-
张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
糖尿病属于一种慢性疾病，糖尿病患者平时的话，除了规律使用降糖药物以外一定要注意养成良好的生活方式，规律的运动。一般情况下，糖尿病患者运动的时候，建议选择在餐后半小时以后再运动，不要选择空腹运动，这样的话容易出现低血糖，还有就是建议选择一些优雅的运动。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
糖尿病基因检测：揭秘糖尿病基因密码 提前预防糖尿病
糖尿病是十分常见的慢性疾病。糖尿病数据触目惊心：在中国，每100个成年人中，就有... 详细»
-
-
糖尿病眼底出血是糖尿病晚期吗
糖尿病患者眼底出血，并不代表糖尿病已经进入了晚期。只能说明糖尿病的患者，合并了严... 详细»
公众号
头条号
百家号