关节炎如何运动
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病情分析：
不同的关节炎运动的疗法也是不一样的，如果说是骨性的关节炎，大部分是老年人，膝关节已经退化，乳癌组织也会有损伤，这个时候就应该减少膝关节负重的运动，比如说可以游泳，游泳是可以让膝关节对于身体的负荷降低，另外游泳对身体也是有好处的，每种情况都是不一样的。
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陈健南 住院医师
东莞市大岭山社区卫生服务中心 一级甲等
关节炎可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，可以服用非甾体类消炎药进行调理，具体用药，谨遵医嘱，平常不要劳累过度，要注意休息，可以多用骨头煲汤，同时在煲汤的过程中加少量的醋，促进钙的吸收。平常可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。
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