跑步真的会伤膝盖吗
病情描述：跑步真的会伤膝盖吗
医生回答 (2)
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病情分析：
跑步剧烈的话是会伤膝盖的，容易导致膝关节炎，出现疼痛，肿胀无力等症状的，严重的话还会导致瘫痪，可以佩戴护膝来保护关节，平常不要劳累过度，要注意休息，可以涂擦活血类的药物进行调理，具体用药请遵医嘱。可以在专业的康复师指导下进行膝关节的康复功能锻炼。
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病情分析：
普通的跑步锻炼身体不会引起膝关节损伤的，有可能会刺激膝关关节液分泌增多，膝关节代谢增强，这对膝关节是有好处的，所以经常跑步对膝关节有损伤的说法，这是错误的。只要平时不进行剧烈的运动，就没有问题的，因为剧烈运动使膝关节在短期内承受的应力超过了正常生理所能承受的应力，这对膝关节会造成损伤。
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