三高患者可以吃什么
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病情分析:
三高患者在饮食上应该使用植物有,比如说大豆油或者是花生油的。另外还要少吃坚果类的食物,避免食用肥肉,可以吃一些鱼肉,或者是家禽的肉,另外,膨化食品或者是人造奶油,尽量少吃,避免吃动物内脏和浓烈的肉质和肉汤,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,有利于病情的稳定。
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病情分析:
只要糖尿病得到很好的控制,就可以同时达到高血压和高脂血症的饮食标准。高血压需要低盐饮食,高脂血症也需要低脂饮食,这两个方面基本上可以纳入糖尿病患者的饮食原则。要求患者在正常进食过程中确保食物清淡,不摄入过多脂肪和糖,只需控制主食和每餐肉类(即蛋白质)的摄入。正确食用绿色蔬菜,因为蔬菜热量低。只要我们用适当的方法烹调它们,多吃是没有问题的。