脾虚吃粳米好吗？
病情描述：脾虚吃粳米好吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
粳米能补脾益，壮力，止泻的功效。所以脾虚患者能使用。体虚主要表现为食欲不振，全身乏力，全身酸软，舌苔厚重，黄腻，气色差，腰膝酸软，睡眠质量差。平时多吃薏米山药。赤小豆，红枣，莲子，花生米，小米，平时以粥为主，不要吃辛辣刺激性和冷酸食物。
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病情分析：
你好，脾虚平时是可以吃粳米，也可以服用山药粥，薏米粥，莲子粥，红枣粥等食疗来调理。中成药物建议您可以选择健脾丸，参苓白术散等调理。平时也需要忌辛辣油腻，刺激性食物，生冷硬食物适当运动。有时间还可以找中医，辨证调理中药治疗。
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