哪些是高血压患者的禁忌
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病情分析:
高血压患者一定要忌口,减少盐和糖的摄入量,少吃胆固醇和脂肪高的食物,注意个人情绪,避免着急和焦躁不安,放松心情,保持良好的心态,适量运动可以改善体质,但是,避免过于激烈的体育运动可能会引起血压升高,常年高血压可能会引起脑血管疾病或者是心脏血管疾病,可以口服针对性的降压药进行缓解。
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病情分析:
1.尽量不要吃咸的食物,如腌菜、榨菜、腌菜和其他高钠盐的食物。平时,每天把盐控制在6克以下。2.尽量不要吃高胆固醇的食物,如蛋黄、蟹黄、鱼籽、黄油和动物内脏。建议多吃新鲜蔬菜和水果。3.不要吃油炸、烟熏或烧烤食物,尽量少吃。不要喝浓茶、咖啡、烈酒和其他令人兴奋的饮料。
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