高血压适合快跑还是慢跑
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病情分析:
高血压的患者不能剧烈的活动,要进行慢跑。高血压的患者可以使用降血压的药物进行控制血压,一定要把血压控制好,如果控制不好的话,会引发很多疾病的发生。是非常危险的。高血压一般和遗传有关系,身体过于的肥胖或者是饮食不当都会引发高血压的发生。一定要和你的饮食。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
高血压的病人是可以慢跑的,是不适应快速度的跑步,避免出现跑步引起身体的剧烈运动等等引起的血压升高的反应,平时注意高血压的运动量进行调节是比较好的,可以适应慢慢的跑步,增强体质的效果,定期进行高血压的病人的血压检查,根据具体的检查结果进行治疗。
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