焦虑症的调适与综合疗法？

病情描述：焦虑症的调适与综合疗法？

医生回答 (3)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

焦虑症患者首先先要保持，心情放松，规律的睡眠，适当运动，平时注意避免心理方面的刺激和精神方面的，可以选择心理的暗示治疗，脑电生物反馈生物反馈治疗，对于重度焦虑的患者，可以使用抗焦虑药物治疗，用药期间需要在医生的指导下进行。
张俊相 住院医师
威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

你好，焦虑症的调适与综合疗法，其实这也是一种治疗焦虑症的一种方式，对于任何心理疾病的治疗，都是不能采取单一的治疗方式，要根据身体状况，以及诱发因素综合来调理，首先要认识到焦虑症只是一种心理障碍，并不是器质性病变，没有生命危险，从而减轻心理负担，其次，是需要配合医生的指导，学会调节自己的情绪变化，学会控制自己，以达到顺其自然的心境状态，这样对于焦虑症的治疗是极为有利的。
何甲书 医师
河北省威县人民医院二级甲等

病情分析：

焦虑症是一情绪障碍，应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。这种情况考虑是心里的问题，最好找心理医生帮助你调节一下，自己要在平时的饮食作息上注意调整。增加户外活动，经常和别人沟通可以对你有所帮助

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