肾虚多吃什么食物好
病情描述：肾虚多吃什么食物好
医生回答 (2)
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病情分析：
建议患者可以选择多吃一些具有补肾功效的食物，如猪腰子、黑豆、黑米等。肾虚是人体一种比较常见的疾病，而且比较顽固，治疗的过程漫长，需要长期的坚持。平时也可以适当的服用补肾的药物，能够有效的改善症状，患病期间还需要积极的锻炼身体，多做有氧的体育运动。
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病情分析：
肾虚的患者可以吃核桃，黑豆，黑芝麻，黑木耳，以及秋葵，韭菜，生蚝，虾仁，猪腰，鸡子，羊肉，桑葚，榴莲等，这些食物有一定滋补肝肾的作用，但是患者不要挑食，需要饮食营养的均衡。肾虚的患者还可以结合食疗药膳改善病情。同时在调理期间，注意休息，调理情志。
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