如何改善神经衰弱

病情描述：如何改善神经衰弱

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

神经衰弱本身就是神经精神症状之一。首先应积极寻求医生的帮助，树立战胜疾病的信心，保持精神乐观。其次，可以通过药物治疗，抗焦虑和抗抑郁药可以改善患者的焦虑和抑郁。调整不合理的学习和工作方式也可以改善精神状态，改善饮食，多吃红枣、龙眼等，对神经衰弱和过度疲劳有较好的辅助治疗效果，并应养成良好的睡眠习惯。
谷印亮 医师
威县贺钊乡卫生院一级

病情分析：

你好，如果神经衰弱，这可以在医生指导下合理服用营养神经的药物，比如可以服用甲钴胺，同时建议合理补充维生素B12等，可以改善不适症状，平时注意睡眠充足，建议加强饮食营养，最好不要熬夜，如果睡眠质量不好，最好合理服用安神的药物调理，平时注意多吃蔬菜水果。

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