烟民清肺吃什么好
病情描述：烟民清肺吃什么好
医生回答 (2)
-
病情分析：
烟民清肺可以多吃些木耳以及多喝些茶。黑木耳被誉为“素中之荤”，木耳中的胶质可把du残留zhi在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。木耳中还含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。喝茶：吸烟的男士可以多喝一些乌龙茶、绿茶、红茶等。茶叶中的茶多酚、咖啡碱、维生素C等多种成分，可以对烟雾中含有的有毒物质起到分解的作用，同时茶叶又有利尿的作用，可以帮助使烟中的一些有毒物随尿液排出。
-
病情分析：
清肺食品包括胡萝卜、雪梨、木瓜、豆浆、蜂蜜、黑木耳、银耳、莲子等。你可以用冰糖、蜂蜜和雪梨烧水来帮助清肺化痰和止咳。你也可以用银耳、百合和排骨煮汤喝，这有助于清肺。你也可以用鸭肉和糯米煮粥喝。鸭肉和鸭血还有润肺清肺的功效。平时，应注意避免接触刺激性气味、烹调烟雾气味、吸烟和饮酒、辣椒、大蒜以及吸烟和烘烤的刺激性食物。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号