痛风怎么健身
病情描述：痛风怎么健身
医生回答 (2)
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病情分析：
要健身的话，那么建议在自己身体允许的情况下，还是要适当的进行一些体育锻炼，养成有规律的生活和饮食方式，不能进行过多剧烈的运动，选择一些比较平缓的方式，而且一定要使用相关的药物来控制病情，在平时的饮食当中，一定要做到清淡饮食为主，不要吃一些过于油腻的食物，肥肉胆固醇含量比较高的食物，还有羊肉都要注意少吃。
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龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，痛风患者往往有高尿酸血症，脂肪肝，血脂胆固醇高等。适当运动锻炼非常有必要。运动锻炼能够促进尿酸代谢能力的增强。有利于减肥瘦身。但是需要注意方式方法，不能过度运动。多做散步，慢跑，跳广场舞等。不引起身体不适为好。尽量在尿酸控制良好时运动。
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