太极拳对老人关节伤害大真的假的
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病情分析：
你好，可能是假的。只要正确的打太极拳就不会对关节产生伤害。老年人就应该做这些动作缓慢的运动锻炼如太极拳，太极剑，跳广场舞，散步等。应该养成规律运动锻炼的习惯，多吃富含钙的食物。多吃新鲜蔬菜水果多喝温开水。注意关节保暖。不宜剧烈运动。不要自己单独运动锻炼。应该有个同伴一起做运动。应该有个老师教，不要自己乱指划。
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病情分析：
你好，练习太极拳，虽然动作比较慢，但是有很多的高难动作，尤其是对膝关节产生压力的动作比较多，如果不是年轻的时候，或者是中年的时候开始练习，老年期间直接学习练太极拳，这样的做法是对关节有很大的影响和伤害的，建议老年人选择更简单的运动方法，比如慢跑，散步，吐纳练习，老年健身操的。
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