怎么从小尽可能帮孩子增高
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
首先平时的时候应该注意好孩子的营养补充情况,适当的是可以补锌补钙,补一些DNA,对孩子的生长也会有很好的帮助,日常的生活中是可以经常性的带孩子出去锻炼身体,也是可以经常性的晒太阳,对身高也是有很好的帮助,应该多加注意不要让孩子挑食,注意好荤素搭配。
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病情分析:
那么在平时的生活当中,就要特别的注意让孩子多吃一些营养品,而且要多吃一些营养全面的食物,例如一些牛奶鸡蛋,鱼虾的食物,因为这些食物对于孩子的身体增长也是比较有好处的,不要让孩子吃零食,一定要让孩子多吃些新鲜的水果和蔬菜,每天要让孩子多做一些体育锻炼。
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