痛风应该怎么健身
病情描述：痛风应该怎么健身
医生回答 (2)
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病情分析：
痛风的患者是由于高尿酸导致的症状，痛风会出现关节疼痛或者关节肿胀的情况，建议平时适当的参加户外活动，可以增强身体免疫力，但是不要做剧烈运动，饮食方面不要吃高嘌呤或者海鲜之类的食物可能会引起尿酸的升高，平时要注意保持关节处的保暖，根据天气变化随时增减衣物。
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病情分析：
痛风的患者是可以通过运动的方式来进行减肥，运动不但可以减轻体重，另外还可以有效的增强自身的抵抗力，对人体也是非常有好处的，首先是不要做剧烈的运动，可以通过一些适合痛风患者的运动，来达到理想的体重，比如说可以做一些有氧运动，走路慢跑，骑自行车，打太极等。
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