日常生活如何预防肾结石
病情描述：日常生活如何预防肾结石
医生回答 (2)
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病情分析：
在日常生活中想要预防肾结石，最主要的还是饮食方面，日常饮食一定要注意，以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性容易上火的食物，还有海鲜类的发物，男性尽量不要抽烟喝酒，尤其是空腹喝酒，最好是每年做一次身体的检查，也可以及时发现问题，及时解决。
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张丽芳 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
肾结石是泌尿科比较常见的疾病，这种疾病多与个人的饮食结构，以及生活习惯等有关系。比如长期饮水少，爱出汗，长期憋尿，喜欢吃菠菜熬豆腐等，这些原因都可以导致肾结石的发生。建议你日常生活中要多饮水，勤排尿，避免长期坐立，适当的活动，多吃新鲜的蔬菜水果。
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