跟腱断裂术后一年应该如何恢复
病情描述：跟腱断裂术后一年应该如何恢复
医生回答 (2)
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病情分析：
手术缝合后，大约两个月左右喂石膏期，结束后可以进行一点的运动练习，包括肌肉和韧带柔韧性的练习，八个月内不能剧烈运动，可以借助双拐等辅助工具慢慢练习，根据医生指导逐渐恢复跟腱的运动能力，康复过程中要出现并发症以及疼痛等要及时就医，可以使用冰敷，理疗，按摩等以促进恢复。
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病情分析：
你好，跟腱断裂后要行韧带吻合术，一般需要石膏固定。石膏拆除后开始活动肌肉练习，要强化腿部肌肉和锻炼。防止肌肉痉挛萎缩，强化肌肉、改善关节的稳定性。在跟腱处无明显牵拉时，行固定自行车练习、蹬踏练习。一般在术后的10~12月后即可恢复正常平时的运动，进行跑步、游泳。
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