如何预防关节炎的出现
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病情分析：
预防关节炎的出现，平常一定要做好保暖工作，而且应该避免做一些损伤性较大的运动。尽量避免在一些寒冷潮湿的环境中工作或者生活。如果出现有不适的症状，建议可以到当地正规医院骨外科就诊，做相关检查明确诊断。治疗方面可以做一下艾灸，中药熏蒸或者是电针治疗等。
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陈健南 住院医师
东莞市大岭山社区卫生服务中心 一级甲等
预防关节炎的出现，可以多用热毛巾热敷，平常不要劳累过度，不要吹风，受凉，不要进行剧烈运动，要防止外伤。可以涂擦活血类药膏进行调理，具体用药要在医生的指导下使用，平常不要劳累过度，要注意保养，不要吹风受凉，可以多吃高钙，高蛋白，高纤维的食物。
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