如何预防骨质增生

病情描述：如何预防骨质增生

医生回答 (2)

史恒星 主治医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

骨质增生一般是由于剧烈活动过度劳累导致的关节功能退变，要预防骨质增生尽量避免长期从事重体力活动，并注意控制好体重，如果出现关节损伤一定要及时治疗，避免造成炎症感染，然后饮食上多吃一些钙和维生素含量丰富的食物，多吃一些营养软骨的食物，适量进行体育锻炼。
王晋军 医师
柳林镇卫生院一级丙等

病情分析：

现在的情况看，主要是有骨质增生，认为是一种退行性病变，会出现了腰椎，颈椎骨质增生，会出现了颈椎，腰椎疼痛，酸困不适，预防骨质增生，在平时需要做个按摩，热敷，理疗，一般都是可以控制疾病的，如果是有其他的症状，就需要对症治疗的，避免影响身体健康。

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