膝关节有毛病的人能练跪膝法
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病情分析：
膝关节骨质增生，骨性关节炎，跪膝法等各种柔和的健身联系都是可以的，锻炼要适度,不要过度的训练，练跪膝法的话平时注意保养的。不要劳累，不宜走楼梯太多了，以免造成疾病的加重造成不必要的麻烦，在生活中尽量不要去碰凉东西，阴天或者潮湿的天气气候可能会造成各种不适应。
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病情分析：
如果膝关节有病变，是不提倡练习跪膝法的，因为在练习跪膝法的过程中，由于需要长时间使膝关节处于屈曲状态，容易加重关节软骨磨损，使得膝关节过早出现疼痛等不适症状，从而不利于膝关节疾病的康复。除了跪膝法之外，还不建议频繁上下楼梯、上下坡、弹跳跃起。
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