髌骨带能对膝盖起到防护作用

病情描述：髌骨带能对膝盖起到防护作用

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

髌骨带是可以对膝盖起到防护作用的，平常不要劳累过度，不要爬楼梯不要爬山，可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩，可以涂擦活血类药膏进行调理，具体用药谨遵医嘱。可以在专业的康复师指导下进行膝盖的康复功能锻炼，可以多吃高钙高蛋白的食物，平常不要穿高跟鞋，要穿宽松舒适的鞋子。
许波医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

事实并非如此，骨带主要针对运动损伤髌腱炎，髌腱炎是一种慢性劳损性疾病，难以治疗和治愈，运动时佩戴髌腱可以固定髌腱，分散髌腱压力，可以大大缓解疼痛，因此，建议患有髌腱炎的跑步者使用髌腱，建议长跑马拉松的跑步者，有选择地穿戴防护装备，加强力量和膝关节稳定性训练，依靠自身肌肉缓解膝关节疼痛。

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