膝关节炎进行散步锻炼有哪些攻略
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病情分析：
膝关节骨性关节炎进行散步锻炼时，一定要佩戴护膝，然后步速要慢，不能过快，以免引起疼痛的症状。膝关节骨性关节炎一般会出现疼痛的症状，建议可以到当地正规医院骨外科就诊，在医生的指导下服用消炎止痛的药物来改善症状，同时可以配合一下物理治疗的方法来促进病情的恢复。
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病情分析：
你好，有膝关节慢性关节炎症的患者，除了积极治疗保护膝关节以外，最好不要做对膝关节有损伤的运动，比如说跑步，长时间的暴走，这些运动都会造成膝关节的再次损伤，引起关节炎症，病情进一步加重，我建议最好做些其他的运动，比如说上肢的运动单杠，双杠，仰卧起坐俯卧撑，还有游泳运动，没有必要一定要选择对膝关节有损伤的运动。
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