得了关节炎日常如何自我治疗
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病情分析：
患者一旦得了关节炎，建议在日常生活中最好是关节部位要注意保暖，不可以吹风受寒，并且不要从事过度的体力劳动或者剧烈的体育运动，避免关节的炎症反应发作，同时也可以定期去做一些外治疗法，比如红外线照射疗法，针灸治疗，推拿治疗，超短波疗法等治疗，能够有效地促进关节炎症吸收，缓解疼痛症状。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
得了关节炎必须要在饮食方面，生活方面注意改善，不要暴饮暴食，不能吃甜食，同时注意不能受凉，不能过度劳累，一定要注意检查关节疼痛的部位，关节有没有肿胀，需要确定是风湿性关节炎还是有退行性病变引起的骨性关节炎可以适当的补钙，同时根据病情采用药物或者是物理疗法治疗。
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