长期踢毽子会伤害膝盖
病情描述：长期踢毽子会伤害膝盖
医生回答 (2)
-
病情分析：
长期踢毽子并不会伤害到膝盖的，但是一定要注意适量，不要过度的运动，每天适当的踢毽子是有助于强身健体的，也可以经常外出慢跑跳绳等等，适当的一些运动不会伤害到膝盖，大多数都是剧烈运动才会伤到膝盖或者是一些外伤，但是老年人也要注意适当补钙，预防骨质疏松。
-
病情分析：
长期踢毽子并不会损伤膝盖。因为毽子的重量是非常轻，而且你在关节活动的同时主要是做膝关节的内收运动，这种运动范围对膝关节不会造成任何影响。所以说长期踢毽子并不会损伤膝关节。但是需要注意的是，长期踢毽子可以导致腹股沟韧带的拉伤，这种情况倒是有可能的。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号